Luminothérapie

La luminothérapie  est une approche thérapeutique qui utilise la lumière artificielle pour traiter différents troubles et promouvoir le bien-être. En exposant la peau à une lumière spécifique, cette technique stimule les processus naturels du corps, régule les cycles de sommeil et d’humeur, et favorise la production de vitamine D. Utilisée notamment pour lutter contre la dépression saisonnière, les troubles du sommeil et le jetlag, la luminothérapie est une méthode non invasive et efficace pour retrouver énergie et vitalité.

Vous avez la possibilité de choisir la couleur de la lumière en fonction de vos besoins spécifiques et de votre type de peau. Nous fournissons également des lunettes de protection pour vous protéger des LED et assurer une expérience sûre et confortable. Une séance typique de luminothérapie dure généralement entre 15 et 30 minutes, ce qui suffit pour réguler notre organisme et bénéficier pleinement des effets thérapeutiques de la lumière.

Agréable et indolore, la luminothérapie est une option de traitement douce et accessible à tous. Cependant, veuillez noter que si vous avez des problèmes ophtalmiques, il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer toute séance de luminothérapie.